domingo, 3 de abril de 2011

Trail running por el sendero Sulayr

Este fin de semana hemos estado toda la familia en Dólar, en un complejo rural llamado el Espantapájaros que está situado a las faldas del Puerto de la Ragua, en Sierra Nevada. Las niñas han disfrutado un montón y nosotros también. El sitio es espectacular y la gente que lo lleva más todavía. Se lo recomiendo a todo el mundo.

El complejo está situado en plena naturaleza y muy cerquita del Puerto de la Ragua. En el Puerto de la Ragua hay pistas e infraestructura para practicar esquí de fondo, que era nuestra intención, pero el buen tiempo de los últimos días había derretido casi toda la nieve, por lo que lo sustituimos por una buena caminata. Este sitio es bastante desconocido por los propios granadinos, pero es un sitio espectacular.

Y esta mañana, tempranito y en ayunas, me he ido a correr por la montaña. He partido del Espantapájaros en Dólar y he seguido un camino de tierra que subía hacia la montaña siguiendo las indicaciones del sendero Sulayr. Este sendero es un itinerario circular de más de 300 km que rodea todo el macizo montañoso de Sierra Nevada que ha sido marcado y balizado por la Junta de Andalucía. Se divide en 19 tramos y atraviesa pueblos, barrancos, etc., discurriendo a una altura media de 1800-2000 m. Se puede acceder a él desde diversos pueblos, y uno de ellos es Dólar, cerquita de Guadix.

Así que esta mañana me he lanzado a la montaña dispuesto a llegar hasta el sendero (está a 12km del pueblo) y correr un poco por él.

El recorrido hasta dar con el sendero ha sido espectacular. Todo el rato subiendo por un carril que atraviesa bosques súper frondosos con pinos muy altos, cómo los que hay en los Alpes. No ha parado de llover en las casi dos horas que he estado corriendo, pero no hacía mucho frío. Cuando he llegado al sendero era ya casi la hora de volverme, pero aún así lo he recorrido un poco. Yo pensaba que sería una verea pequeña, pero al menos en este tramo el sendero es un carril muy ancho y muy liso, ideal para recorrerlo en bici.

Después, todo para abajo, y ya notando bastante más el frío. Con algo de comida y más ropa de abrigo hubiese estado toda la mañana corriendo por allí. Ni siquiera me he puesto la música para escuchar la lluvia y los demás sonidos de la naturaleza. Se me han pasado volando las dos horas.

El viernes tenía prevista una salida en bici, pero por un cúmulo de circunstancias negativas una detrás de otra no pudo ser, y el sábado es día de descanso oficial dedicado a la familia en exclusiva, por lo que hoy estaba frito por irme a correr.

Esta semana intentaré meter el mayor volumen posible después de esta semana de recuperación.

En este vídeo salgo yo cruzando un riachuelo que me he encontrado esta mañana. Bajaba con bastante agua y era muy ancho, por lo que era seguro que me iba a mojar las zapatillas. Como todavía me quedaba bastante recorrido por hacer he decidido descalzarme y cruzarlo tranquilamente andando, para luego volver a ponerme las zapatillas al otro lado. Luego a la vuelta otra vez lo mismo.

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